Narciarstwo

15 porad na wakacje na nartach w Tyrolu

Śmierdzące buty narciarskie? Zimne palce? Znowu brak chatki na sylwestra? Zima w górach ma swoje pułapki. Ale jeśli wiesz jak, możesz uniknąć większości "błędów początkujących". Oto kilka wskazówek na następne wakacje na nartach w Tyrolu.

1. Pierwsza adwentowa podróż do Tyrolu

Większość tyrolskich ośrodków narciarskich otwiera swoje podwoje na początku grudnia, ale w okresie poprzedzającym Boże Narodzenie nie dzieje się tak wiele, a poza stokami można doświadczyć wielu autentycznych tradycji, takich jak biegi Krampusa w okolicach dnia Świętego Mikołaja lub liczne jarmarki bożonarodzeniowe. Tereny narciarskie na lodowcach w Hintertux, Kaunertal, Pitztal i Sölden są otwarte od listopada.

2. zarezerwować chatkę na Sylwestra z odpowiednim wyprzedzeniem

Świętowanie Nowego Roku z przyjaciółmi w romantycznej górskiej chacie jest tym, czego wiele osób pragnie w Sylwestra. Trzeba się jednak spieszyć! Niektóre schroniska są tak popularne, że są w pełni zarezerwowane nawet z dwuletnim wyprzedzeniem. Alfenalm we Wschodnim Tyrolu lub Kohler Hütte w Zillertal są szczególnie rustykalne. Jeśli chcesz czegoś bardziej luksusowego, pokochasz Stanglwirt's Hüttlingmoos.

3. wykorzystać styczniowe załamanie

Po świątecznym szczycie na przełomie grudnia i stycznia w tyrolskiej turystyce następuje zwykle kilka spokojniejszych dni. Niektórzy goście wyjeżdżają, inni muszą poczekać trochę dłużej, zanim ich wakacje się rozpoczną. Sprytni entuzjaści sportów zimowych korzystają z tak zwanego "Jännerloch" i cieszą się dużą ilością miejsca na stoku, krótkim czasem oczekiwania i najlepszymi warunkami na stoku.

4. zostawić samochód w domu

Mimo że sieć dróg w Tyrolu jest dobrze rozwinięta, w zimowych godzinach szczytu zawsze tworzą się korki. Podróżowanie transportem publicznym jest przyjazne dla środowiska i gwarantuje brak korków. Połączenia kolejowe do Tyrolu są z roku na rok coraz lepsze, a usługa transferu Four Seasons wygodnie zabierze Cię ze stacji kolejowej do miejsca zakwaterowania. W ośrodkach narciarskich skibusy bezpłatnie dowożą do wyciągów i z powrotem. Nawiasem mówiąc, istnieje wiele ośrodków narciarskich ze stacją kolejową, z której do stoku jest tylko rzut kamieniem.

5. prawidłowo nosić narty

Chcesz trzymać narty tak fajnie jak instruktorzy narciarstwa? Nic prostszego: trzymaj narty w lewej ręce, a kijki w drugiej. Teraz przełóż narty na prawe ramię i lekko dociśnij je z przodu. Podczas skręcania upewnij się, że w pobliżu nie ma żadnych osób, aby przypadkowo nie zetknęły się z Twoimi nartami. W kolejce do gondoli najlepiej trzymać narty pionowo, czubkami skierowanymi do góry.

Nawiasem mówiąc, istnieje kilka sposobów przenoszenia nart.

6. ćwiczenia rozgrzewające

Wielu entuzjastów sportów zimowych popełnia błąd, wysiadając z gondoli i od razu ruszając na stok. Jednak bez wcześniejszej rozgrzewki ryzyko kontuzji wzrasta, ponieważ jazda na nartach bardzo obciąża mięśnie i więzadła. Unoszenie nóg, bieganie w pozycji stojącej, kilka prostych ćwiczeń rozciągających i stare dobre skakanie na skakance to idealne przygotowanie do bezurazowego dnia na stoku.

7. uniknąć czasu oczekiwania na wyciągu narciarskim

Pomimo nowoczesnych wyciągów o ogromnych możliwościach transportowych, od czasu do czasu zdarzają się kolejki oczekujących. Profesjonalni kolejkowicze powinni najpierw uzyskać przegląd sytuacji i ustawić się w kolejce po lewej lub prawej stronie, ale nigdy w środku kolejki. Ponadto należy unikać dużych grup, które chcą podróżować razem. Ważne: Nikt nie lubi niewybrednych popychaczy!

8. zapobiegają zaparowywaniu gogli narciarskich

Do wiązań i w drogę. Ale szybko się to kończy, ponieważ gogle narciarskie zmatowiały. Irytujące, ale możliwe do uniknięcia. Ciepło twarzy i oddech powodują zaparowanie soczewek, ponieważ wilgoć skrapla się w zimnym powietrzu. Oprócz specjalnych sprayów i chusteczek przeciwmgielnych, pomocne może być również przetarcie soczewek miękką szmatką i mydłem o neutralnym pH (bez wody). Pomocna może być również kominiarka pod kask, która chroni gogle przed oddechem. Wysokiej jakości gogle narciarskie mają zazwyczaj podwójne powlekane szyby, które zapobiegają parowaniu.

9. buty narciarskie "nie śmierdzą"

Każdy, kto spędza sportowy dzień na stoku, poci się. Podczas gdy bieliznę można łatwo wyprać, trudniej jest z butami narciarskimi. Ważne jest, aby odpowiednio wysuszyć buty. Najlepszym sposobem na to jest użycie suszarki, która jest dostępna w większości piwnic narciarskich. W przeciwnym razie pomocne będzie wypchanie ich gazetami i przechowywanie w ciepłym miejscu. Jeśli buty już pachną, torebka herbaty pomoże zneutralizować zapach. Inne domowe środki zaradcze o działaniu "usuwającym zapach" to soda oczyszczona, proszek do pieczenia lub żwirek dla kota w płóciennym woreczku.

10. utrzymywać ciepłe palce

Czy termin "Hoanigl" coś ci mówi? W języku tyrolskim odnosi się do bolesnego "rozmrażania" zimnych dłoni. Aby uniknąć Hoanigl podczas jazdy na nartach, najlepiej nosić mitenki i cienkie rękawiczki pod spodem. Ci, którzy są szczególnie wrażliwi na zimno, mogą również używać poduszek termicznych. Kręgi ramion stymulują również krążenie krwi w dłoniach.

Newsletter Tyrolu

Góry wzywają? Tak jak nasz newsletter!

W naszym cotygodniowym biuletynie ujawniamy najlepsze wskazówki dotyczące wakacji w Tyrolu.