Goście Das Kronthaler muszą cieszyć się świadomie, a jednocześnie niczego nie przegapić. Szeroka gama produktów o niskiej zawartości węglowodanów jest dostępna na śniadanie, a goście, którzy dbają o swoje zdrowie, mogą również spodziewać się opcji menu o niskiej zawartości węglowodanów wieczorem.
Podczas tygodni postu według Hildegardy von Bingen goście mogą nie tylko delektować się wysokiej jakości posiłkami postnymi, ale także brać udział w codziennych medytacjach, impulsach do postu i rozmowach indywidualnych, a także rozpieszczać się pakietem spa na czczo.
W towarzystwie zespołu SiebenMed, goście programów Detox Light, Detox Intensive lub Therapeutic Fasting Deluxe dowiadują się, jak konkretnie wspierać proces detoksykacji, aby uwolnić swoje ciało i umysł od balastu.
European Ayurveda® Resort Sonnhof koncentruje się na wegetariańskiej i wegańskiej diecie ajurwedyjskiej, a także na uważności i ćwiczeniach fizycznych. Kuchnia opiera się na intuicyjnej i zorientowanej na dosha diecie, która nie tylko zaspokaja, ale także odżywia ciało i duszę w zrównoważony sposób.
Kilka razy w roku Biohotel Schweitzer organizuje tygodnie postu alkalicznego lub terapeutycznego pod nadzorem wykwalifikowanego trenera postu i zdrowia. Kuracje oczyszczające i odtruwające organizm odbywają się w małych grupach.
Unikalne połączenie nowoczesnej medycyny, naturopatii, odżywiania i terapii postnej stanowi podstawę wakacji na czczo w Lanserhof. Holistyczny program leczenia jest indywidualnie dostosowywany pod nadzorem lekarza.
Kuracja postem alkalicznym według metody Wacker Method® w KitzSpitz Naturhotel to coś więcej niż tylko post z owocami i warzywami - wyjątkowo relaksująca atmosfera, odprężające zabiegi i lekki program ćwiczeń odciążają ciało i duszę podczas kuracji.
Czy to jako konsekwentna kuracja przez kilka dni, czy jako indywidualne dania w menu: Goście Biohotelu Stillebach mogą zrobić coś dobrego dla siebie dzięki postowi alkalicznemu zgodnie z Metodą Wackera® - i zabrać kurację ze sobą jako wstęp do ponownego przemyślenia codziennego życia.
Klasztor Maria Waldrast to nie tylko prawdziwe miejsce mocy, ale także idealne miejsce na tydzień postu. Program obejmuje post alkaliczny połączony z postem przerywanym, post sokowy i post według Buchingera - zawsze w towarzystwie certyfikowanych medycznie przewodników postu.
Jeśli chcesz świadomie oderwać się od codzienności, aby zadbać o swoje zdrowie i cieszyć się imponującym otoczeniem przyrody, hotel na czczo w Tyrolu jest właśnie dla Ciebie. Niektóre hotele w Tyrolu specjalizują się w zdrowiu i potrzebach żywieniowych swoich gości, dzięki czemu są idealnym miejscem do przełamania starych nawyków i świadomego zwracania uwagi na dietę podczas wakacji.
Wakacje to idealna okazja, aby zerwać ze starymi schematami i świadomie poświęcić się własnemu zdrowiu i odżywianiu podczas detoksu lub kuracji. Góry i przyroda Tyrolu zapewniają idealne warunki do połączenia zdrowej diety z ćwiczeniami na świeżym powietrzu w ramach ukierunkowanego programu postu.
Hotel na czczo to obiekt, w którym gościom oferuje się specjalną formę odżywiania pod okiem wyszkolonego personelu. Goście przyjeżdżają tutaj, jeśli chcą pościć przez określony czas w celu poprawy zdrowia i samopoczucia. W zależności od hotelu i oferty stosowane są różne metody postu - takie jak post przerywany, post terapeutyczny według Buchingera, post alkaliczny i inne.
